Viele verschiedene und auch hochwertige online Angebote, die sich mit psychischen Erkrankungen beschäftigen, sind in den vergangenen Jahren entstanden. Wir können hier Informationsplattformen von Therapieplattformen unterscheiden. Durch die Smartphone-Revolution ist auch ein vielfältiges Angebot an Psy-Apps entstanden. Die Auswahl einer App sollte jedoch mit Bedacht getroffen werden, da wir davon ausgehen müssen, dass ihre persönlichen Daten auch gesammelt werden und hier ist erhöhte Achtsamkeit geboten.
Wofür werden ihre Daten verwendet?
Bringen sie in Erfahrung, wer dieses Angebot erstellt hat und somit auch ihre Daten sammelt. Hohe ethische Grundsätze werden bei Forschungsprojekten angewandt. Diese gelten als relativ sicher. Bei allen anderen Anbietern sollten das Impressum, die AGB und DSGVO Erklärungen sorgfältig gelesen werden. Beachten sie auch hier die allgemein-gültige Grundregel: „Wenn die App gratis ist, sind sie mit hoher Wahrscheinlichkeit das Produkt.“
Informationen im Internet
Informationswebsites sind zur persönlichen Datensammlung weniger geeignet, jedoch auch hier sollten sie die Herkunft der Informationen und den Betreiber prüfen. Die Qualität der Information spielt hier eine übergeordnete Rolle. Ein bekanntes Beispiel ist Wikipedia, hierauf werden sie zu fast allen Themen fündig. Die Autoren deklarieren meist auch ihre Quellen, sie können also auch die Informationen überprüfen oder ihr Wissen weiter vertiefen.
„Werden sie zum Experten für ihre Erkrankung.“
Einige Links:
Vor allem für Betroffene, aber auch für Angehörige, werden auf dieser Website umfassende Informationen zu vielen psychischen Erkrankungen angeboten. Weiters können auch Selbst-Tests durchgeführt werden.
Deutsche Bipolargesellschaft – hier finden sie zahlreiche Infos zur Bipolaren Störung und Nützliches, wie z.B. einen Stimmungskalender in Druck-Form (PDF)
https://www.deutsche-depressionshilfe.de/start
Zahlreiche Informationen für Alle zum Thema Depression.
Mithilfe dieser App führen sie u.a. ein Stimmungstagebuch.
„Die“ Wissensplattform zu ADHS.
